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 手作輕食 『OHBA歐爸3分鐘優格粉』韓國進口!三分鐘手作優格速成班!免發酵,免等待,零失敗率的優格輕食。|優酪乳|優格|乳酪蛋糕|簡易食譜|

想要做優格?現在不用等待,不用發酵,零失敗率,只要三分鐘就有速成優格可享用。

今天和大家分享一個韓國進口歐爸3分鐘手作優格粉。沒錯!只要三分鐘!且零失敗率!也怪不得韓國人會如此的迷戀它!

而且對炎炎夏日,沒胃口,想來點輕食飽足感的朋友,是一個很不錯的選擇。

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OHBA歐爸3分鐘優格粉,為百喬生醫從韓國原裝進口。

白色的盒身設計,一盒有10小包裝,大約一天食用一包即可。

含許多像是比菲德氏菌,龍根菌,嗜酸乳桿菌的專利益菌,由全球益生菌專家—池根億教授研發。

可以自製多樣化的自製菜單,像是優酪乳,優格,蛋糕,冰淇淋,也可調配成優格醬加入生菜或輕食內。

豐富的膳食纖維提升飽足感,熱量又不高,想在夏日來個輕食做控管體重的朋友也很適合。

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 操作的方式也非常簡單,連小朋友們也可以輕易上手。

也很適合上班族的小資女在辦公室輕鬆製成優格。

只要按照食譜比例,加入牛奶輕鬆攪拌就可以變成優格。多種益菌也適合全家大小食用。

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 倒入一包優格粉,這時侯優格粉就散著一股淡淡的奶香氣息。

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 加入80ML的牛奶,要記得攪拌均勻,讓優格粉能充份和鮮奶融合。

此時也會感覺到質地慢慢低變濃稠。

如果喜歡優酪乳的朋友,就加入100ML的牛奶。

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 攪拌均勻後,其實大概也差不多三分鐘的時間了。

這時侯優格粉就會立馬變身成優格的質地口感。

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 可以再依照個人喜好加入水果,麥片點綴,就會立刻化身為時下最流行的優格罐啦!

歐爸優格為"希臘優格",吃起來較濃稠且帶著綿密口感

綿密的口感和一般市售優格的水感不太相同,露覺得歐爸優格粉的牛奶風味更濃厚。

帶著奶甜香氣,後韻有著淡淡的酸香味。露覺得很適合加入酸味較高的水果。

讓整體風味上來更酸甜。

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 優格冰淇淋

夏天如果小朋友喜歡冰冰涼涼的冰淇淋,只要將一包優格粉加入80ML的牛奶.

攪拌均勻後冰到冷凍庫,結凍後取出就是冰淇淋的口感啦~

也可以依照個人偏好加入水果或蜂蜜去調和喜歡的味道。

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 優格醬蔬食三明治

另外也可以將優格粉製成優格醬,淋在沙拉上或是夾入土司內。

取代美乃滋等調味醬,降低熱量的攝取,在夏天是一個挺不錯的輕食選擇。

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 露今天來做的是薯泥蛋沙拉

將蛋切成碎丁狀,馬鈴薯壓成泥狀或塊狀,可依照個人喜好調整口感。

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將一包優格粉加80ML的牛奶,攪拌均勻後製成優格。

再加入雞蛋和薯泥等食材。

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食材攪拌均勻後,就立馬化身為優格醬蛋沙拉。

可塗抹在土司內,搭配生菜,或是單吃也適合。

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覺得夾在土司內的鹹甜味道還不錯!!鹹甜鹹甜加上微酸的風味,加上蛋,薯泥和優格形成的優稠口感。

相當有飽足感耶!也很適合女孩兒用來當上正餐食用。

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 手作速成班!!只要輕鬆3分鐘的時間,不用等待,不用發酵,零失敗率。

真的超方便超神奇,就可以輕鬆變化出優格料理喔。

 

 

 OHBA歐爸3分鐘優格粉

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 *此篇為合作邀稿文*

 *口感屬個人主觀感受,僅供參考,聰明服用* 

*食記均有時效性,正確訊息以店家公告為主唷*

 

 

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